Родилась в Тамбове 2 июня 1925 года. Отец умер в 1933 году. Брат Виктор младше на 3 года.
С 14 лет начала работать на трикотажной фабрике (4 часа в день после уроков). После окончания семилетки успешно окончила шестимесячные курсы радисток (1939), где из 25 человек экзамены сдали только трое. С 1939 года, в 15 лет, работала телеграфистом в управлении связи, где имела доступ к правительственным телеграммам.
После начала войны переведена в секретный отдел при управлении НКВД, где радисты глушили немецкие радиоволны. Осенью 1942 года добровольно ушла на фронт.
Служба в 65-м отдельном батальоне (г. Елец) радиотелеграфисткой в батальоне ВНОС. Воевала на Воронежском и 1-м Белорусском фронтах. С ноября 1944 года – радист в 7-й дивизии им. Креста Грюнвальда 1-й Польской армии Войска Польского.
Участвовала в боях за Варшаву, в Восточной Померании, взятие Берлина.
После Победы до 1946 года осталась в Польше (г. Быгдощ) обучать поляков радиоделу.
1946–1956 гг.: переехала в Приморье. Работала машинистом конвейера на шахте, где познакомилась с будущим мужем — Панфиловым Александром Иосифовичем.
1956 г.: вместе с мужем переехала в посёлок Усть-Омчуг (Тенькинский район, Магаданская область) для получения работы и жилья. Муж устроился электриком. Тамара Васильевна устроилась радисткой в «Леспромхоз». В дальнейшем работала на прииске «40 лет Октября» и в совхозе «Тенькинский».
Награды: орден Отечественной войны II степени, медали: «Победы и Свободы» (Польша), «За Варшаву» (Польша), «За Балтику, Одер и Нейсе» (Польша), «Знак Грюнвальда» (Польша), «За участие в боях за Берлин».